Szukaj:
Łosoś z sałatką brokułową
Ilość porcji: 3
Składniki
- Łosoś, filet –
- Pieprz cytrynowy –
- Sok z cytryny –
- Oregano –
- Sałatka
- Brokuły –
- Papryka czerwona –
- Pomidor –
- Ziemniak –
- Jogurt naturalny –
- Koperek –
Przygotowanie
- Ryba
- Łososia przyprawić i skropić sokiem z cytryny.
- Usmażyć rybę na patelni z kroplą oliwy z oliwek lub upiec w piekarniku.
- Sałatka
- Brokuły zblanszować i podzielić na różyczki.
- Ziemniaki ugotować w mundurkach, obrać i pokroić.
- Dodać pokrojoną paprykę i pomidora.
- Wymieszać z jogurtem naturalnym i koperkiem.
- Olga -
