Szukaj:
Pierś z indyka w chrupiącej panierce
Ilość porcji: 4
Składniki
- Panierka
- Płatki kukurydziane –
- Bułka pełnoziarnista –
- Mięso
- Pierś z indyka –
- Papryka słodka –
- Kurkuma –
- Pieprz czarny –
- Sól morska –
- Jajka –
- Olej rzepakowy –
- Sałatka
- Sałata lodowa –
- Papryka czerwona –
- Ogórek –
- Kukurydza –
- Koperek –
- Jogurt naturalny –
- Dodatki
- Ziemniak –
Przygotowanie
- Panierka
- Płatki kukurydziane zmielić razem z suchą bułką pełnoziarnistą.
- Mięso
- Piersi przekroić na cienkie plastry.
- Przyprawić i obtoczyć w roztrzepanym jajku oraz panierce.
- Smażyć na złoty kolor.
- Sałatka
- Warzywa pokroić, wymieszać z kukurydzą, koperkiem i jogurtem naturalnym.
- Dodatki
- Ziemniaki ugotować.
- Olga -
