- Budyń
- Budyń ugotować z mlekiem 2% wg wskazówek na opakowaniu.
- Lekko ostudzić.
- Nie słodzić.
- Budyń z sokiem
- Połowę budyniu po ugotowaniu zmieszać z domowym sokiem malinowym.
- Mus jeżynowy
- Jeżyny zagotować z dodatkiem stewii lub cukru trzcinowego.
- Przecisnąc je przez sitko.
- Nektarynkę pokroić w cienkie plastry.
- Deser układać w szklance warstwami: 2 łyżki musu, 2 łyżki budyniu, plastry nektarynki, 2 łyżki budyniu z sokiem malinowym, mus, jogurt naturalny, plastry nektarynki do ozdoby.
Jeśli mamy niesłodki budyń, można osłodzić mus do smaku, lub dosłodzić budyń zamiast jeżyn.