Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Pierś z indyka z jajem sadzonym

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z indyka -
  • Jajka -
  • Płatki jaglane -
  • Brokuły -
  • Papryka słodka -
  • Koperek -
  • Olej rzepakowy -
  • Pieprz biały -
  • Kurkuma -

Przygotowanie

  • Brokuły ugotować.
  • Płatki jaglane zalać wrzątkiem i odstawić do czasu aż zmiękną.
  • Pierś z indyka przekroić wzdłuż i przyprawić.
  • Grillować mięso na patelni.
  • Jajka posypane koperkiem i przyprawione do smaku smażyć 2 minuty pod przykryciem.
  • Przygotowane jajka sadzone przełożyć na grillowane piersi z indyka, podgrzewać jeszcze przez 1 minutę.
Pierś z indyka z jajem sadzonymPierś z indyka z jajem sadzonymPierś z indyka z jajem sadzonym