Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Zielona soczewica z jajkiem sadzonym

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Soczewica zielona –
  • Kalafior –
  • Olej z orzechów makadamia –
  • Jajka –
  • Pestki dyni –

Przygotowanie

  • Soczewicę ugotować.
  • Kalafiora podzielić na różyczki i ugotować na parze.
  • Usmażyć jajka.
  • Ugotowaną soczewicę wyłożyć na talerz, następnie kalafiora wymieszanego z olejem z orzechów makadamia i jajka sadzone.
  • Podawać posypane pestkami dyni.

Zielona soczewica z jajkiem sadzonymZielona soczewica z jajkiem sadzonymZielona soczewica z jajkiem sadzonym