Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Zapiekanka wołowo-warzywna z ricottą
Ilość porcji: 4
Składniki
- Makaron orkiszowy -
- Mięso mielone wołowe -
- Cząber -
- Czosnek -
- Tymianek -
- Pietruszka -
- Ricotta -
- Brokuły -
- Kalafior -
- Marchewka -
- Ser żółty -
Przygotowanie
- Makaron ugotować al dente, odcedzić i wyłożyć na spodzie naczynia żaroodpornego.
- Kalafiora i brokuły podzielić na mniejsze kawałki, marchewkę pokroić i ugotować al dente.
- Mięso doprawić cząbrem, czosnkiem, tymiankiem oraz pietruszką i podsmażyć lub poddusić.
- Gotowe mięso wyłożyć na makaronie, a na nim ricottę.
- Następnie ugotowane już warzywa rozłożyć na pozostałych składnikach.
- Zetrzeć kawałek żółtego sera i posypać nim całość.
- Tak przygotowaną zapiekankę wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 20-25 minut.
- Magda -