Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Błyskawiczna pierś z kurczaka duszona w ziołach
Ilość porcji: 2
Składniki
- Pierś z kurczaka -
- Ryż jaśminowy -
- Kalafior -
- Vegeta własnej produkcji -
- Kurkuma -
- Liść laurowy -
- Ziele angielskie -
- Pieprz czarny -
- Pietruszka -
- Oregano -
- Rozmaryn -
Przygotowanie
- Ryż ugotować według instrukcji na opakowaniu.
- Kalafiora podzielić na różyczki i ugotować w lekko osolonej wodzie.
- Piersi z kurczaka umyć, włożyć do wysokiej patelni, podlać wodą i przyprawić. Dusić do miękkości przez około 15-20 minut.
- Olga -