Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Błyskawiczna pierś z kurczaka duszona w ziołach

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z kurczaka -
  • Ryż jaśminowy -
  • Kalafior -
  • Vegeta własnej produkcji -
  • Kurkuma -
  • Liść laurowy -
  • Ziele angielskie -
  • Pieprz czarny -
  • Pietruszka -
  • Oregano -
  • Rozmaryn -

Przygotowanie

  • Ryż ugotować według instrukcji na opakowaniu.
  • Kalafiora podzielić na różyczki i ugotować w lekko osolonej wodzie.
  • Piersi z kurczaka umyć, włożyć do wysokiej patelni, podlać wodą i przyprawić. Dusić do miękkości przez około 15-20 minut.
Błyskawiczna pierś z kurczaka duszona w ziołachBłyskawiczna pierś z kurczaka duszona w ziołach