Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Kurczak z orzechami nerkowca
Ilość porcji: 2
Składniki
- Ryż brązowy -
- Pierś z kurczaka -
- Orzechy nerkowca -
- Olej sezamowy -
- Sos sojowy -
- Szczypiorek -
- Czosnek -
- Imbir -
- Papryka słodka -
- Pieprz cayenne -
Przygotowanie
- Ugotować ryż.
- Pierś pokroić w kostkę i wymieszać z przyprawami (czosnek, imbir, papryka, pieprz cayenne).
- Kurczaka krótko przesmażyć, lub przejść od razu do duszenia. Wlać pół szklanki wody, dodać sos sojowy i olej sezamowy.
- Pokroić orzechy na mniejsze kawałki i dodać do duszącego się kurczaka.
- Podawać z ryżem al dente i posiekanym szczypiorem.
- Magda -