Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Spirelli w pomidorach z fasolką szparagową

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Makaron spirelli -
  • Fasolka szparagowa -
  • Szalotka -
  • Czosnek -
  • Mleko kokosowe -
  • Pomidory z puszki -
  • Harissa -
  • Olej sezamowy -
  • Szczypiorek -

Przygotowanie

  • Makaron ugotować al dente.
  • Szalotki drobno pokroić i zeszklić na oleju sezamowym razem z czosnkiem.
  • Na patelnię wrzucić fasolkę i dodać mleko kokosowe, pomidory oraz harissę i wszystko wymieszać.
  • Całość powinna się dusić ok. 20 minut, aż fasolka będzie idealna do jedzenia.
  • Pod koniec dodać makaron i dokładnie wszystko razem wymieszać.
  • Już na talerzu posypać danie posiekanym szczypiorem.

Spirelli w pomidorach z fasolką szparagowąSpirelli w pomidorach z fasolką szparagowąSpirelli w pomidorach z fasolką szparagową