Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Sałatka z fasolką, jajkiem i makaronem
Ilość porcji: 3
Składniki
- Makaron kolanka -
- Fasolka szparagowa -
- Jajka -
- Ogórki kiszone -
- Papryka czerwona -
- Papryka żółta -
- Baby szpinak -
- Jogurt naturalny -
- Miód -
- Czosnek -
- Pietruszka -
Przygotowanie
- Makaron ugotować al dente, jajka ugotować na twardo, a fasolkę przygotować na parze.
- Pokroić drobno ogórki kiszone, paprykę czerwoną i żółtą, ugotowane jajka i fasolkę.
- Przygotować sos.
- Wymieszać jogurt naturalny lub grecki z miodem, czosnkiem i pietruszką.
- Wszystkie składniki wymieszać ze szpinakiem.
- Magda -