Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Pulpety z ricottą w sosie pomidorowo-paprykowym

Ilość porcji: 7

Składniki

  • Pulpety
  • Mięso mielone z indyka -
  • Cebula czerwona -
  • Pietruszka -
  • Parmezan -
  • Ricotta -
  • Jajka -
  • Oliwa z oliwek -
  • Sos
  • Pomidory z puszki -
  • Papryka czerwona -
  • Czosnek -
  • Oliwa z oliwek -
  • Dodatki
  • Kasza bulgur -

Przygotowanie

  • Pulpety
    • Cebulkę drobno pokroić i zeszklić na odrobinie oleju.
    • Pietruszkę posiekać a parmezan zetrzeć.
    • Mięso przełożyć do miski i dodać zeszkloną cebulę, pietruszkę, parmezan, ricottę i jajko.
    • Wszystko razem dokładnie wymieszać.
    • Przygotować blaszkę do pieczenia, którą należy wyłożyć folią aluminiową.
    • Uformować pulpety i ułożyć je na przygotowanej blaszce. Każdego pulpeta dobrze jest posmarować oliwą z oliwek.
    • Piec w 230 stopniach przez 20 minut.
  • Sos
    • Paprykę pokroić, wymieszać z oliwą z oliwek i wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na około 20 minut.
    • Pieczoną paprykę dodać do pomidorów, dorzucić czosnek i oliwę.
    • Zblendować wszystkie składniki na jednolitą masę.
    • Podgrzać przygotowany sos.
    • Po upieczeniu, pulpety włożyć do sosu i gotować przez pół godziny.
  • Kaszę ugotować wg wskazówek na pudełku.
Pulpety z ricottą w sosie pomidorowo-paprykowymPulpety z ricottą w sosie pomidorowo-paprykowymPulpety z ricottą w sosie pomidorowo-paprykowym